Mi 18:00Uhr

Einstieg jederzeit möglich

Dauer: 60 Minuten

Ort: Lübeckerstr. 77 DD 

Deine Investition: 38,-€ pro Teilnehmer pro Monat

 

Muskel Aufbau, Körperhaltung, Dehnung, Fokus, Ausgleich & Abschalten. Dein perfekter Tagesabschluss und gleichzeitig intensives Training. Bitte bringe eine Sportmatte mit zum Kurs.

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Inhalte auf einen Blick:​

Kursanleitung | Lockern | 

Muskelaufbau | Haltung Spannung | Stretching